跟氣球說再見,談情緒管理

在一項充滿了爆炸性熱鬧的義賣會上…..有位母親,給她三歲的孩子買了一個五彩繽紛的氣球。

孩子歡天喜地的抓著繫在氣球上那根細細的線,一蹦一跳地走著、走著,不知怎的,一個不慎,五指一鬆,氣球脫手而出,速速奔向自由。

孩子情緒初而驚愕、再而難受,五官被驟然侵襲的悲傷擠得走了位,眼看淚水即將氾濫,他那明理而聰慧的母親,卻適時地蹲了下來,以一種充滿了音樂感覺的愉快聲調大聲說道:「瞧,寶貝,氣球的媽媽呼喚它回家吃飯了,你還不趕快和它說再見!」

小孩子聽在耳裡,但覺新鮮……….剎時忘了悲傷,舉起胖胖的小手,向著冉冉升天的氣球,大聲喊道:「再見,再見!」

圓圓的眸子,閃著亮亮的笑意。把這一幕靜靜收諸眼底的我,心裡湧滿了感動。

這一位母親,不但有「化險為夷」的急智,而且,最為重要的是,她以一種潛移默化的方式把一種健全的人生觀,輸入給她親愛的孩子,懷裡的牛奶缽跌碎在地,對著灑潑一地的牛奶痛哭流涕,又於事何補呢?

實際上,生活裡發生的任何一件小事,如果處理不當,都會產生潛在性的惡性影響。

氣球飛走的那一剎那,如果她說:「孩子別哭,我給你再買一個。」

孩子無意中便會得到一個錯誤的訊息:自己犯錯,大人會承擔、會補償,從此也許便會養成一種依賴的心理~

如果她罵:「哎呀,你真笨!連個小小的氣球也抓不住!」

孩子可能便會對自己失去了信心,陰陰悒悒地形成了自卑的心態。

如果她嘆息:「賣氣球的人已經走掉了,媽媽沒辦法給你再買啦!」

孩子日後碰到困難,或許便會同樣地產生這種束手無策的沮喪感。

然而,上述母親卻以充滿了創意思維的方式,引開了孩子的注意力,在風淡雲輕地化解了他悲傷情緒的同時,也大大地開創了他的想像力,而且,還聰明地傳達了一種「天倫至樂」的美好訊息--瞧!時間到了,媽媽喚它回家吃飯,它就快快樂樂地回家去了!

為這母親的表現而擊掌讚嘆。

Advertisements
部落格作者:闕小豪 作者:闕小豪

近期公告:部落格剛完成架站,版面還有許多需要調整之處,若有發現任何錯誤也歡迎告知。

Advertisements

2 個回應

  1. murphychen表示:

    練習「受念住」,可以讓我們增強情緒管理 (EQ) 的能力,避免被情緒牽著走,而能夠較平靜的面對情緒的升起,甚至達到減少情緒的波動,使得能夠以更冷靜理性如實的方式,妥善處理生活中的事務。

  2. dinosaurs表示:

    情緒管理的確很重要。:)

發佈留言

發佈留言必須填寫的電子郵件地址不會公開。

這個網站採用 Google reCAPTCHA 保護機制,這項服務遵循 Google 隱私權政策服務條款